Анти-Зеланд

Проценты с основного капитала

...Пусть мысли, заключенные в книгах, будут твоим основным капиталом, а мысли, которые возникнут у тебя самого,— процентами на него...

Фома Аквинский

Книга, которую дал мне почитать Александр Константинович — «Раздумья о здоровье» Н. М. Амо­сова — оказалась мне знакомой, правда, читала я ее довольно давно и, к сожалению, в то время не вос­приняла как должно то, о чем в ней так просто, понятно и увлекательно рассказывается. Видимо, исключительно по причине молодости — потому что другие проблемы меня, как и многих из нас в моло­дом возрасте, занимали гораздо больше, чем про­блемы здоровья.

Я думаю, что эта книга, написанная довольно давно, ни в чем не утратила своей актуальности. Написана она честно, непредвзято, без околичнос­тей, некоторым отдельные места могут показаться даже резкими, но никто, я думаю, не усомнится в справедливости всего написанного.

После того, как я перечитала ее еще раз, но уже воспринимая все совсем по-другому, я решила пере­читать и «Мысли и сердце* — еще одну книгу Н. М. А­мосова, тоже прочитанную давно, еще во время уче­бы в институте. А потом разыскала и остальные его книги, и интервью, и некоторые статьи... И очень пожалела о том, что много лет назад у меня, как совершенно справедливо пишет автор, не хватило и силы воли, и характера, и еще много чего для того, чтобы по настоящему заняться своим здоровьем.

Да и не только об этом — то есть о проблемах здоровья — идет речь в книгах этого замечательно­го человека, хирурга от бога, спасшего тысячи жиз­ней, обучившего десятки врачей, неутомимого про­пагандиста здорового образа жизни. Человека, ко­торый все подвергал сомнению, всю жизнь полагал­ся только на свой опыт; а все, что он рекомендовал своим читателям, слушателям и почитателям, было проверено им на себе.

Книга Н. М. Амосова «Раздумья о здоровье», в которой была изложена его «Система ограничений и нагрузок», издавалась многократно, ее суммарный тираж составил 7 млн экземпляров! Не меньшей популярностью пользовалась и книга «Мысли и сер­дце», тоже изданная примерно таким же тиражом и переведенная на 13 языков!

А сам автор, с 1962 года член-корреспондент Академии медицинских наук, с 1969 года академик Украинской АН, лауреат Ленинской премии, трех Государственных премий Украины, Заслуженный деятель науки, Герой Социалистического Труда, награжденный орденами Ленина, Октябрьской ре­волюции, военными орденами как хирург военного госпиталя — «ППГ-22-66», при всей своей неимо­верной занятости еще и постоянно выступал с пуб­личными лекциями по всей стране, неустанно про­пагандируя здоровый образ жизни!

... После того, как я перечитала эти две книги Н. М. Амосова и нашла новые для меня — «Записки из будущего», «ППГ-22-66», «Книга о счастье и не­счастьях», — мы с Александром Константиновичем много говорили и об этих книгах, и о тех пробле­мах, о которых писал знаменитый хирург. Н. М. Амо­сов оперировал на сердце и в 80 лет!

Так что я, когда заходит речь о здоровье, здоровом образе жизни, правильном питании и не только об этом — еще и о многом, многом другом, о чем писал в своих книгах Н. М. Амосов, всегда ссылаюсь на его книги, статьи, интервью. Он для меня непререкаемый авторитет, и не только как специалист в своей облас­ти, но и как человек, который глубоко чувствовал свою ответственность и все проверял не только в ходе своей врачебной практики, но и на себе...

Какое же определение понятию «здоровье» дает

Н. М. Амосов? Вот что он пишет в книге «Раздумья о здоровье»: « ...определение здоровья только как комплекса нормальных показателей явно недоста­точно. Настоящий подход к понятию здоровья дол­жен быть количественным. «Количество здоро­вья» — вот что нужно.

Количество здоровья можно определить как сум­му «резервных мощностей» основных функциональ­ных систем. В свою очередь, эти резервные мощно­сти следует выразить через «коэффициент резерва», как максимальное количество функции, соотнесен­ное к ее нормальному уровню».

Более краткое определение этих понятий дается в одном из интервью Н. М. Амосова, где он опреде­ляет здоровье как нормальную работу всех органов, функции которых измеримы, а о количестве здоро­вья говорит, что его нужно измерять по резервным мощностям организма.

Анти-Зеланд

Оглавление

TOC o "1-5" h z О нашей книге....................................................................... 3 Вступление. Мечты сбываются и не сбываются................................... 5 Часть 1. МУЖСКАЯ. Механика трансерфинга и не только.............................. 14 Линия грез..................................................................... 14 Каша из …

Литература

Андерсен Г.-Х. Сказки. Библиотека в кармане — 7. Галич А. Возвращение. — Л.: Музыка, 1990. Гоголь Н. В. Мёртвые души. БУБ «Всемирная литература» (диск 1). Ильф ИПетров Е. Двенадцать стульев. …

Сохранить здоровье чтоб

...Очень вырос в целом мире Гэиппа вирус, три-четыре. Ширятся, растут заболевания. Если хилый — сразу в гроб. Сохранить здоровье чтоб, Применяйте, люди, обтирания... В. Высоцкий В той же самой главе …

Как с нами связаться:

Украина:
г.Александрия
тел./факс +38 05235  77193 Бухгалтерия
+38 050 512 11 94 — гл. инженер-менеджер (продажи всего оборудования)

+38 050 457 13 30 — Рашид - продажи новинок
e-mail: msd@msd.com.ua
Схема проезда к производственному офису:
Схема проезда к МСД

Партнеры МСД

Контакты для заказов шлакоблочного оборудования:

+38 096 992 9559 Инна (вайбер, вацап, телеграм)
Эл. почта: inna@msd.com.ua

За услуги или товары возможен прием платежей Онпай: Платежи ОнПай