Необычные фрукты: что из них можно приготовить
Фрукты – залог здоровья и долголетия. Если постоянно добавлять их в свой рацион, то вы сможете активно пополнять запасы всех необходимых организму макро- и микроэлементов. Всего через пару месяцев вы ощутите, что стали чувствовать себя бодрее, хроническая усталость отступает. Так уж сложилось, что больше всего полезных веществ именно в экзотических дарах природы.
Раньше они были не так распространены, даже на праздничных столах являлись крайне редкими гостями, а затем на отечественные рынки хлынули ананасы, кокосы и прочие, уже ставшие привычными всем товары. В последние годы к ним присоединились совсем уж необычные варианты:
- дуриан;
- лукума;
- кумкват;
- тамаринд;
- красные бананы.
Вот только все они продаются вразнобой, и часто там, где неделю назад было все, сегодня не найдется практически ничего из вышеперечисленного, нередко попадаются товары в подгнившем состоянии. Чтобы избежать таких сложностей, не тратиться на практически пропавший продукт, можно присмотреться к доставке экзотических фруктов из онлайн-супермаркетов.
Потратить время и деньги на покупку стоит по нескольких причинам. В первую очередь уже заявленная польза для организма. Во-вторых, уникальный вкус. Даже у нескольких вариантов банана он может очень сильно отличаться, хотя по виду часто довольно сложно разобраться, где какой сорт.
Что можно приготовить
На что обратить внимание в первую очередь, какие блюда из них можно приготовить, если употреблять в чистом виде со временем будет уже не так интересно и вкусно? Из необычных фруктов, пользующихся спросом, стоит выделить карамболь, авокадо, рамбутан, папайя. Они отличаются относительно низкой ценой, приличным набором полезных свойств, широким применением в готовке.
Карамболь, или карабола, – плод родом из Индии. У него достаточно ярко выраженный кисло-сладкий вкус, который отлично утоляет жажду, освежает в летний период. Нередко добавляется в десерты, напитки и фруктовые салаты. Это отличное дополнение и для мяса, нужно лишь предварительно срезать темно-коричневые верхушки.
Авокадо – вариант, который идеально подходит для комбинации с солеными продуктами. Пасты и пюре из него часто наносятся на диетические хлебцы вместе с филе красной рыбы. Также это основной ингредиент известного всему миру гуакамоле. Перед вами природный антиоксидант с большим количеством белка, что идеально для тех, кто худеет либо придерживается здорового питания.
Рамбутан – необычный фрукт с желеобразной сердцевиной, которую часто сравнивают с коктейлем из клубники и ананаса. Можно есть отдельно в засахаренном либо свежем виде. Кроме того, некоторые употребляют в пищу зерна, но стоит помнить, что они ядовитые. Сначала нужно провести качественную обжарку, чтобы свести опасные свойства на нет.
А вот папайя, чьей родиной является Мексика, вкусна как в сыром виде, так и в копченом. Недозревшие плоды часто применяются для изготовления салатов, карри. У фрукта есть удивительное свойство расщеплять белки, что большой плюс для тех, у кого есть проблемы с пищеварением.
Где можно заказать
Остается только определиться с местом покупки, чтобы вы могли быть уверены в свежести товара, получили рекомендации по хранению, так как каждый фрукт имеет свои особенности, и общих знаменателей здесь точно не найти. Оптимально, если выбор падает на онлайн-маркеты. Там можно заказать и оплатить удаленно, менеджеры побеспокоятся обо всем остальном, ответят на вопросы. Нередко там есть акции и скидки, а некоторые позиции даже пересылают почтой. Если такой возможности нет, то об этом сообщают в описании.
Если переходить к более конкретным вариантам, то наибольший интерес представляет FreshMart, который готов предложить свыше 100 видов фруктов по выгодным ценам. Это свежие и тщательно проверенные товары, которые будут оперативно упакованы и доставлены в срок.
