Энциклопедия народной медицины

ПРОСТУДА

Простуда — охлаждение организма, при - кагором развиваются различные заболевания: аденовирусные, риновирусные инфекции, грипп и т. п. Выражается в общем недомога­нии, кашле и т. д. и сопровождается повыше­нием температуры. При локальном охлажде­нии организма происходит нарушение крово­обращения в различных частях тела. В месте охлаждения кровообращение замедляется, в остальных местах остается на прежнем уров­не. Чем больше дисбаланс, тем больше повы­шается температура тела, — это начало болез­ни. В начале заболевания, при температуре тела не выше 37,5 градусов, надо постараться сохранить температурный баланс тела при по­мощи физических упражнений для охлажден­ных участков тела, преимущественно для вер­хнею плечевого пояса. При появлении испа­рины упражнения прекратить, тепло одеться и выпить 2 стакана горячего молока. В тече­ние двух часов не ложиться в кровать.

Существует техника очищения носовых пу­тей, которая пришла к нам от йогов. Они на­зывают дыхание через правую ноздрю сол­нечным, положительным, а через левую — лунным, отрицательным. Действительно, если дышать через правую ноздрю, закрыв левую, то наше тело согревается, а если дышать ле­вой — то охлаждается. Когда у человека рабо­тает только одна ноздря, половина его тела «живет» на четверть своих возможностей. Практика говорит о том, что любые хрониче­ские нарушения дыхания через нос (хрониче­ский насморк, гайморит, искривление перего­родки вследствие травмы), заставляющие челове­ка дышать одной ноздрей, приводят, рано или поздно, к тяжелым заболеваниям^.

Рецепты

• При первых признаках начинающейся про­студы или насморка поставить горчичники к пяткам, забинтовать фланелью, надеть теплые шерстяные носки и держать, сколько возможно (обыкновенно 1—2 ч). Затем снять горчичники и быстро походить некоторое время. Лучше всего это делать вечером перед сном.

• При простуде: растереть перед сном нош тол­ченым чесноком и надеть шерстяные носки. Одно­временно растереть грудь керосином, а внутрь принять 1 стакан меда пополам с портвейном.

• При простуде, высокой температуре заварть стаканом кипятка 1 ст. л. сушеного или свежего клевера, настоял» 40 мин. В настой добавить 1 сг. л. меда (если меда нет, настой можно использовать и без него). Пить по 0,5 стакана 1-2 раза в день, желательно перед сном.

• Разрезать дольку чеснока на две половин­ки и поместить их в обе ноздри на 1—2 мин. После чихания очистить нос от слизи. Проце­дуру повторить 3—4 раза в течение дня.

• При начинающейся простуде надавить паль­цами на переносицу, после чего, усиливая и ослаб­ляя нажатие, перемещать пальцы вдоль бровей, вниз к виску и далее по скулам вокруг глаз.

• При сильной простуде и сильном кашле: за­лить 0,5 л водки 1 ст. л. Польши обыкновенной и Настоять трое суток. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день и перед сном. Детям эта настойка не реко­Мендуется.

• Очистить и вымьпъ 1 большую луковицу, натереть и смешать с гусиным жиром. На ночь растереть этим составом грудь и обвязать теп­лым платком. Утром натощак принять 1 ст. л. этой смеси.

• Малина является хорошим потогонным средством. Ее применяют в виде варенья к чаю и в виде настоя из листьев и стеблей. Листья и стебли заварить крутым кипятком (1 стакан ки­пягка на 1 сг. л. сырья), грел» на малом огае 5 мин, настоять 1 ч и процедить. Принимать в течение дня и перед сном. После приема мали­ны избегать сквозняков.

• При простуде: заваривать как чай цветы сирени и пить по 1/2 стакана 3 раза в день. Можно также использовать настойку из цве­тов и почек сирени: залил» 1 стаканом спирта или водки 1/4 стакана цветов и почек и насто­ять 2 недели. Принимать по 20—30 капель спиртовой или по 50 капель водочной настойки

3 раза в день за 30 мин до еды.

• При простуде: смешать в равных пропор­циях пустырник и измельченный в порошок ко­рень цикория обыкновенного. Заварить 1 стака­ном кипятка 1 ч. л. смеси и настоять 1 ч. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.

• При простуде: натереть на мелкой терке чеснок и смешать его с медом (1:1). Перед сном принимать по 1 ст. л., запивая теплой водой.

4 • При щюстуде: смешать 3 части горячей воды и 1 часть керосина, профильтрованного через промокательную бумагу или вату. Поло­скать смесью горло утром и вечером.

• При простуде: втягивать в нос воду ком­натной температуры поочередно каждой нозд­рей так, чтобы вода не проходила в рот.

• При простуде: смешать 1 ч. л. меда и 2,5 ч. л. сока красной свеклы. Закапывать в каждую ноздрю по 5—6 капель смеси 4—5 раз в день.

• Для лечения сильной простуды: пропитать шерстяную материю уксусом, растительным мас­лом и камфарой и приложить ее к груда на ночь, на шею сзади положил» компресс из тертого хре­на, наполнить длинные шерстяные чулки или нос­ки горячей мякиной и надеть их на больного.

• Для лечения простуды насыпать в чулки или носки порошок горчицы и ходить так не­сколько дней.

• При первых признаках простуды: слегка подогреть 0,5 л сырого молока, разбить и влить в него свежее куриное яйцо и добавить по 1 ч. л. меда и сливочного масла. Тщательно все размешать и выпить на ночь. К утру недо­могание и насморк пройдут.

• При простуде: смешать 1/2 стакана вина из черной смородины и 1/2 стакана горячей воды и выпить залпом. Если появился пот и температу­ра немного спала, через 1 ч принять эту дозу еще раз. Белье при этом следует менял» почаще. Утром съесть легкую пищу, выпить 1/2 стакана этого же вина уже без воды и лечь спать.

• При заболевании горла (простудного ха­рактера) сок каланхоэ смешивают с водой и используют для полоскания.

« Оівар: цветы и листья клевера заливают ки­пятком (1:10), кипятят 20 мин на водяной бане и пьют по 1/2 стакана 3—4 раза в день. Настой: 4 ч. л. на 1 стакан кишпка, пьют по 1/4 стакана 3-4 раза в день при простудных заболеваниях. От­вары и настои применяют и наружно.