Психологическая диета

Будь готов! Всегда готов?

Можно это делать каждый раз перед тем, как идти на запланированное мероприятие – это будет еще эффективнее из-за того, что ты знаешь мелкие нюансы предстоящего «праздника живота» и сможешь их все учесть при подготовке. И когда ты все это напишешь, тебе желательно произвести самонастрой – самопрограммирование. Тебе надо создать яркие, образные картины того, как ты будешь себя вести в этот вечер. Доказано, что лучший способ, при помощи которого можно донести информацию до бессознательного – образный. Но нужно создать условия для того, чтобы эта информация не затерялась по дороге.