ТРАВОЛЕЧЕНИЕ и НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА
ЗАЛМАНОВСКИЕ ВАННЫ
Кроме знаменитых скипидарных ванн, Залмановым предложено множество других полезных ванн. Коротко о них.
1. Ванны из настоя листьев грецкого ореха.
Рекомендуются при мокнущих кожных заболеваниях:
Пемфигус, мокнущая экзема, зуд, крапивная лихорадка.
Состав: залить кипящей водой 400 г листьев грецкого ореха. Настоять в течение 1/4 часа, процедить. Вылить настой в ванну. Т 38,5°, 15 мин.
2. Ванны типа Рош-Позэ.
Назначают при сухости кожи, сухих дерматитах, ихтиозе и псориазе.
Состав: смесь карбоната соды (35 г), карбоната магнезии (20 г), пербората магния (15 г). Т 38—39°, 15 мин.
3. Ванны с квасцами и содой.
Рекомендуются при варикозном расширении вен, при варикозных язвах. Состав: сода — 200 г, квасцы — 70 г. Т 38,5°, 15 мин.
4. Ручные ванны.
Рекомендуются при бронхиальной астме, хроническом бронхите, синуситах, глоукоме, воспалении радужной оболочки, для прерывания насморка, трахеита, гриппа.
Оба предплечья выше локтя погрузить в воду (Т 37°). Постепенно повышать температуру на 1° каждые две минуты, следовательно, от 38 до 43° — за 10 мин. Ванны (Т 43°) принимать 10 мин, затем отдыхать не менее 45 мин.
5. Ножные ванны (отвлекающие кровь).
Против головокружений, хронической мигрени. Методика та же, что и ручных ванн.
6. Гипертермичесие ванны (обычно либо с листвой грецкого ореха или желтым скипидарным раствором).
Искусственное повышение температуры, вызванное гипертермическими ваннами, создает аккумуляцию «стерильного тепла», усиливает процессы сгорания в клетках и тканях, открывает капилляры. Улучшается регуляция проницаемости мембран, интенсифицируются жизненные процессы. Важно и то, что гипсртермические ванны снабжают организм теплом без затрат организма.
Залманов исходит из того, что внешнее согревание частично заменяет внутреннее (возникающее в результате питания, снабжения кислородом, мышечной работы, кровообращения, секреции, умственной работы и приятных эмоций). Не случайно он считает, что в хорошо отапливаемых помещениях, оборудованных ваннами и горячей водой, можно уменьшить в рационе питания мясо, хлеб и жиры. Таковы и рекомендуемые нормы суточной калорийности, предложенные Институтом питания АМН СССР с учетом этого положения: они снижены для населения в городах по сравнению с сельской местностью.
7. Показания для применения гипертермических ванн (по Залманову).
Полиневрит. Иридоциклит. Полиомиелит в предпарали - тический период. Септицемии. Сальпингит. Отиты. Гонорейные артриты.
Противопоказания для применения гипертермических ванн. Повышенное спинномозговое давление. Отек мозга. Открытый туберкулез легких. Обширная пневмония. Миокардиты. Инфаркт миокарда. Коронариты. Гипертония. Острые флебиты. Цирроз печени.
Методика проведения гипертермической ванны.
Простая либо с листвой грецкого ореха, или с желтым скипидарным раствором. Сесть в ванну (Т 37°). ПостепенНо повышать температуру до 41—43° (за 12—15 мин.). Оставаться при достигнутой температуре 4—5 мин., затем выйти, завернуться в простыню и 2—3 шерстяных одеяла и 45 минут потеть, принимая горячее питье. Затем обсушиться и улечься в постель (хорошо укрывшись) не менее чем на 2 часа.