Харьков

Храп + Сонекс = Здоровый Сон!

Храп + Сонекс = Здоровый Сон!Храп - это звуковой парадокс, возникающий при вибрации мягеньких тканей гортаноглотки на фоне прохождения струи воздуха через суженные дыхательные пути и обусловленный особенностями анатомического строения человека.

По неким данным, девять из 10 храпящих – мужчины в возрасте от 40 лет и старше. Некие из их гремят так, что слышно в примыкающих комнатах. По неофициальным подсчётам, уровень звука в таких случаях добивается 80 децибел, а это сравнимо с грохотом отбойного молотка! Да и это не предел, ведь в особенности сильный храп может подняться до громкости в 112 дБ, при всем этом виновник какофонии обычно ничего не слышит и умиротворенно дремлет.

Его партнёр и другие домочадцы, напротив, страдают в течение всей ночи, наутро чувствуя себя невыспавшимися, утомленными и раздражительными. Как посодействовать для себя без помощи других?

Мы не будем занимать вашего внимания рассказами о том, что от храпа можно избавиться, если есть по 5 раз в денек печёную морковь либо толчёный с мёдом лист капусты. Эти традиционные средства, может быть, эффективны, но очевидно не в борьбе с описанной неувязкой.

Тут очевидно нужен серьёзный, а главное - полный подход!Храп + Сонекс = Здоровый Сон!

"СОНЕКС" - спрей для устранения и уменьшения интенсивности храпа!

Спрей «СОНЕКС» - действенное средство для устранения либо уменьшения интенсивности храпа во время сна; для профилактики воспалительных процессов в глотке (тонзиллитов, фарингитов) у взрослых.

Спрей «СОНЕКС» поможет избавиться от жалоб окружающих на Ваш храп. Средство при помощи эфирных масел осторожно и лаского тонизирует, смягчает и увлажняет мускулы мягенького неба и язычка, что предутверждает вибрацию стен глотки при вдохе и выдохе. Делает сон вам и окружающих приятным и размеренным.Храп + Сонекс = Здоровый Сон!

Входящие в состав средства экстракт эхинацеи, эфирные масла мяты перечной и эвкалипта владеют тонизирующим и укрепляющим действием, увеличивают сопротивляемость организма к инфекциям. Метилсалицилат и комплекс активных компонент из прополиса и эвкалипта присваивают спрею «Сонекс» дополнительные антивосполительные характеристики, масло корицы снимает напряжение и присваивает приятный вкус продукту.

Предлагаем также несколько советов профессионалов, которые посодействуют облегчить ваше состояние:

1) Спите на боку. Положите подушку за спиной так, чтоб не переворачиваться во сне. Если вы сможете спать лишь на спине, то обеспечьте возвышенное положение изголовья (2-3 подушки). Когда голова приподнята, язык не «западает» в горло.

2) Используйте контурную ортопедическую подушку с утолщением под шейкой.
Постарайтесь скинуть избыточный вес. При наличии храпа, повышение массы тела всего на 10% от начальной может усугубить характеристики дыхания на целых 50%. В большинстве случаев это сопровождается переходом на последующую по тяжести стадию синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС). Оборотный эффект также существует: если восстановить массу тела, то противные симптомы отступят.

3) За З часа до сна не пейте алкоголь и не ешьте тяжеленной еды. Алкоголь расслабляет глоточную мускулатуру, провоцируя храп и СОАС.

4) Бросьте курить либо, по последней мере, не курите за 2 часа до сна. Курение нередко вызывает хроническое воспаление глотки и трахеи, сопровождающееся отечностью их стен и понижением тонуса глоточных мускул. Это, в свою очередь, вызывает сужение дыхательных путей и увеличивает храп и СОАС. Следует, но, очень осторожно подходить к вопросу прекращения курения у нездоровых с ожирением. Это может привести к предстоящему повышению массы тела и прогрессированию заболевания, что сведет на нет достоинства от прекращения курения. В данной ситуации нужно поначалу сделать попытку существенного похудания, а уже потом решать вопрос с курением.

5) Используйте в спальне ультразвуковой увлажнитель воздуха, в особенности во время отопительного сезона зимой.

6) При наличии у вас аллергического ринита обеспечьте в спальне гипоаллергенную обстановку: уберите ковры и цветочки, не пускайте в спальню животных, используйте подушки и одеяла из современных натуральных либо синтетических материалов, не содержащих пуха, пера либо шерсти.

7) Некие спецы советуют делать последующее упражнение: 3 раза в денек по 30-40 раз очень выдвигать язык вперед и вниз на 1-2 секунды. Постоянные занятия в течение месяца посодействуют существенно уменьшить храп.

Описанные профилактические мероприятия создают определённый эффект, но для полного избавления от храпа следует обратиться в специализированную клинику.

СОНЕКС - здоровье и гармония вашей семьи!

Приглашаем вас выяснить больше тут: http://flory-spray.msd/ru/

Добавить комментарий

Харьков

Аренда сейфовых ячеек

Банковская ячейка, ячейка общества, а какие ячейки еще бывают? Например, сейфовые ячейки.

Скважина на воду

Любой загородный участок, независимо от того, дача это или частный дом, который пригоден для круглогодичного проживания, должен быть обеспечен чистой пресной водой. Ведь без этой бесценной жидкости не может обойтись …

Как выбрать курсы английского языка в Харькове – советы

Необходимость изучения иностранного языка может появиться как по собственному желанию, так и из каких-то рабочих потребностей. К примеру, вы хотите получить повышение на работе или поехать учиться за границу. Даже …

Как с нами связаться:

Украина:
г.Александрия
тел./факс +38 05235  77193 Бухгалтерия
+38 050 512 11 94 — гл. инженер-менеджер (продажи всего оборудования)

+38 050 457 13 30 — Рашид - продажи новинок
e-mail: msd@msd.com.ua
Схема проезда к производственному офису:
Схема проезда к МСД

Оперативная связь

Укажите свой телефон или адрес эл. почты — наш менеджер перезвонит Вам в удобное для Вас время.